Bod rovnováhy

Psychologická podpora a koučink pro ty, kteří hledají cestu zpět k sobě

„Každý z nás má v sobě schopnost najít rovnováhu — někdy jen potřebujeme někoho, kdo nás na té cestě podpoří."

Pomáhám lidem nacházet vnitřní rovnováhu v náročných životních situacích

Individuální konzultace
Podpora při krizích
Práce s emocemi
Digitální rovnováha

Co nabízím

Služby přizpůsobené vašim individuálním potřebám

Individuální konzultace

Individuální konzultace

Bezpečný prostor pro rozhovor, porozumění situaci a hledání řešení.

  • životní krize
  • stres a psychické přetížení
  • ztráta směru v životě
  • důležitá rozhodnutí

„Cílem je obnovit vnitřní rovnováhu a nalézt další kroky."

Koučink osobní změny

Koučink osobní změny

Podpora lidí, kteří chtějí něco ve svém životě změnit.

  • změna práce nebo životního směru
  • posílení sebedůvěry
  • hledání motivace
  • osobní rozvoj

„Pracuji s metodami NLP koučinku a psychologickými principy."

Podpora pro dospívající a rodiče

Podpora pro dospívající a rodiče

Pomoc při psychické zátěži u dětí a dospívajících.

  • školní stres
  • vztahové problémy
  • ztráta motivace
  • náročné období dospívání

„Součástí může být také konzultace pro rodiče."

Digitální rovnováha

Digitální rovnováha

Podpora při nadměrném užívání sociálních sítí a digitálních technologií.

Pomáhám hledat zdravou rovnováhu mezi online světem a každodenním životem.

„Digitální svět nemusí být nepřítel — jde o to najít míru."

I náročné období může být začátkem nové rovnováhy

Zuzana Čádková

O mně

VŠ speciální pedagogiky se státní závěrečnou zkouškou z psychologie

NLP koučink NLP terapeutické techniky Krizová intervence Nelátkové závislosti

Ve své práci propojuji odborné vzdělání s praktickými metodami práce s emocemi, myšlením a osobní změnou.

Jak probíhá spolupráce

Krok 1

První kontakt

30min. telefonický rozhovor zdarma

Krok 2

Setkání

Osobně či online, v bezpečném prostředí

Krok 3

Průběh

60–90 min dle individuálních potřeb

„Během setkání společně porozumíme vaší situaci, stabilizujeme emoce a hledáme možné cesty řešení."

Ozvěte se mi

Prvním krokem je nezávazný rozhovor. Napište mi nebo zavolejte.